Lady…♥

今日もお疲れ様でした(*´ω*

みれいです❤️*

mirei

 

男性好みのお話…‪❤︎

 

お客様たちとのお時間中に

実際に、生のお声聞いてて

ほとんどの男性たちが

女性は「むっちり♡ぽっちゃり♡ふっくら♡が良い♡」ってお好みをたくさん聞きますが

 

同性からしたら

こんな神ボディに、やはり憧れ

努力しようという刺激になりますね〜(⚰︎`*)

↓↓↓

 

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菜々緒ボディ❤️

 

ここまでなれずとも、頭の中は

「引き締めなきゃ。痩せなきゃ。」がまとわりついてます。笑

 

なので、日々努力!❤️

ジムへ通い出して2年が経ち、ようやく太りずらいカラダになってきたので

最近は、週2トレから週1に\(  ω)/

 

筋トレを減らして、+して♪

細い筋肉をつけたり柔らかさが欲しくなってきたから

ヨガ行きたいな〜。とか

リラックスするのにプールまた行きたいな〜。ってところです♪

運動はイチバンの、アンチエイジング❤️

 

芸能人で、イチバン大好きな紅蘭ちゃんです(⚰︎`*)

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逞しく、パワフルで、セクシーで、愛がいっぱい❤️

素敵な女性で、憧れます*

娘ちゃんと、愛犬カーター君も可愛過ぎて・・・(*´д*)

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たまらんなぁ〜❤️

 

この前ネイル中に、ひとりハラハラした水着っ(゜ДД゜)

↓↓↓

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布面積少な過ぎっ!笑

辛うじて隠れてるけど、波に打たれたらズレちゃうよっ。笑

男性からしたら、こんな感じの水着姿に萌えるのかなぁ〜?なんて思ったり

聞かせてくださいね〜❤️

 

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Kさま

10日振りに、今日も遠くから

みれいの元へ…♥

おかえりなさい´͈ω`͈꒱💕

相変わらずな怒涛な日々の中に

筋トレまでプラスして頑張られているので

お会いする度に変化を直に感じれて*

わたしも頑張ろうってキモチになりますよ★

今日から第2ステージ*

カラダの内からも

真似して、タンパク質意識してみますネ

あちらの変化にも嬉しいお言葉いただけて

ニマニマです(⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)

みれいのプロテインは

これですよ〜

↓↓↓

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相乗効果これからもし合っていきましょーね❤️

今日も、色々と考え選んで来てくださったお手土産に、プレゼント

お忙しい中、ありがとうございました(*n´ω`n*)

選ぶのが楽しいってお気持ちが本当に嬉しくて、開けるのが楽しみになっちゃってますネ♪

カワイイ*コンパクト扇風機♡

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この夏、大活躍させていただきま〜す💕

こちらも

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ご感想楽しみにしててください💕

次の10日後の再会を心待ちしながら

お仕事に、カラダ作り

頑張りましょうネ♬︎*.:*

.S ハートチップル笑

調べて下さり感激でした❤️

 

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明日も、みなさまとのお時間を楽しみに*

お待ちしておりま〜す*

 

Yさま

お早めのご予約をいただき

ありがとうございます(  ´` )💕

気をつけて来られてくださいネ*

mirei

おやすみなさい⋆*

 

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Mirei

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