こんばんは、くるみです♪

 

 

梅雨入りしたと思えないくらい、晴れが続きますね(o´∀`o)

 

天気がいいのは嬉しいけど暑い…わら

 

 

みなさま、熱中症などにはお気をつけ下さいね(*ﾟvﾟ*)

 

 

 

初めましてのお客様から、お店のHPを見てくるみちゃんのことがずっと気になってたから会えて嬉しい〜！って言っていただけて私も嬉しかった〜(♡˙︶˙♡)

 

 

初めてのお客様も、いつも会いに来てくださるお客様も優しい方ばかりだから逆に癒やされちゃいます(*´∀`)！！

 

 

私もお客様のお疲れを吹っ飛ばせるように一生懸命がんばらないと♡♡♡

 

たくさんの差し入れも嬉しいー♡

ありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)

 

 

 

このあいだ、お友達とうきはまでドライブしてきました♪

 

 

筑後川沿いにあるホットドッグ屋さんに行ってきました〜！

 

 

道分からんくて、若干迷ってやっと到着〜♪

 

自然の中にお店がある感じで、雰囲気よかったしホットドッグも美味しかったあ♡

 

 

それからお友達のオススメのクレープ屋に行きました♡

甘いもの食べてるときってなんであんなに幸せ感じるんやろーね？♡わら

 

 

 

それから焼き肉を食べました♡

はい、食べすぎです笑

 

食べるの好きやけんしゃーないです♡笑

 

 

 

でも、食べてばっかりもヤバイので…

 

筋トレはじめました♡

 

 

体幹トレーニング、腹筋は続けてるんですがなかなか下っ腹がひっこまない〜〜(´`:)

 

 

食生活を見直すしかないのかな、、

 

 

ってことで今日から少し食べ物も気をつけてみることにしました♪

 

 

今日の夜ご飯はカルボナーラだったけど、

パスタ麺は使わずに糸こんにゃくで作ってみました♪

 

低カロリーでお腹がふくれる、オススメの食べ物をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください〜(♡˙︶˙♡)

 

 

 

ダイエット、地道にがんばるぞ♡

 

もし、みなさまの中でダイエット中の方がいましたら一緒にがんばりましょぉ(*´∀`)♡

 

 

くるみ♪